Description
Sortir du regard des autres et confiance en soi
Si vous avez peur du jugement des autres
Si vous doutez de vous même et de ce que vous pourriez dire
Si vous avez l’impression que les idées ou les mots ne viennent pas
Si vous vous sentez en retrait
Si vous êtes timide
Si vous avez des difficultés à communiquer en groupe
Si pour vous s’exprimer en public est une épreuve
Si vous manquez de confiance en vous et d’estime de vous
…Alors ce stage est pour vous, il vous permettra de retrouver la confiance en sous, de savoir vous exprimer et d’oser dire.
Dans ce stage nous vous donnons les outils pour être confiant et vous sentir libre face au regard des autres dans toutes les situations de la vie.
Sortir de la contrainte de perfection et arrêter de vous mettre la pression
Accepter les limites de la réalité plutôt que viser l’impossible
Développer votre sentiment d’être capable et intéressant
En finir avec la peur du regard des autres
En finir avec le doute et retrouver la confiance en soi
Expérimenter concrètement la confiance en soi et la liberté par rapport au regard des autres
Retrouver une juste estime de soi
Dans ce stage nous utilisons la Gestalt-thérapie comme méthode pour vous permettre d’expérimenter la confiance en vous et de retrouver une juste estime de vous.
Dates:6 et 7 aout 2022
Besoin de plus d’informations: https://psypratique.com/contact-2/
