Nous allons parler aujourd’hui du stress et de comment s’en débarrasser définitivement par une bonne adaptation.
Normalement le stress ne dure que le temps de l’évènement mais peut dans certaines conditions devenir chronique. Pour que le stress devienne chronique, il est nécessaire qu’il y ait : (suite…)
Tous les hommes portent en eux la nécessité du pardon. Pardonner constitue un processus qui demande parfois du temps et suit un certain nombre d’étapes dont en voici un résumé (suite…)
Beaucoup pensent que la mission passe par quelque chose d’extraordinaire comme par exemple partir à l’autre bout du monde ou réaliser de grandes choses. Mais la mission est d’abord au cœur de la vie concrète. Il n’y a pas beaucoup de sens à faire des choses extraordinaires si l’on n’arrive pas à faire les choses ordinaires de la vie.
Mais dans tous les cas c’est un cheminement qui concerne également notre identité d’Homme.Trouver sa mission répond aux questions: Qui suis-je ? Qu’est ce que je fais de ma vie ou qu’est ce que je veux en faire ? Quel est le sens de ma vie ? La réaliser, c’est être en accord avec son être le plus profond. (suite…)
Beaucoup sont dans la confusion par rapport aux différents métiers « psy » et ne savent pas vers qui se tourner lorsqu’ils envisagent une psychothérapie. De la même façon, il se pose le choix de l’approche psychothérapeutique que les gens connaissent encore moins, en dehors des informations éparses qu’ils peuvent trouver et qui ne sont pas toujours véridiques. Nous allons regarder dans un premier temps les spécificités des métiers psy et dans une deuxième les différents courants de psychothérapie. (suite…)
